焦虑症的十大症状

你知道焦虑症到底有哪些症状吗?一、反复倾诉有些人遭遇一点小事就向身边每个人反复倾诉，就像“祥林嫂”一样，可能是焦虑的迹象。二、肌肉紧张双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴，焦虑的人往往整个身体肌肉都是僵硬的。可通过定期运动来减压。三、非理性…

2018-11-29

睡眠缺乏与肥胖的关系或将揭开

由美国联合专业睡眠协会（APSS）年会所报道的研究或可揭开睡眠与肥胖的关系之谜。与睡眠被剥夺的同伴相比，睡眠充分的青少年倾向于选择更健康的食物。那些缺乏睡眠的孩子不仅吃更多不利于健康的东西，而且吃更少有利于健康的食物，主要研究者、纽约石…

2018-11-29

神经官能症应该如何预防？

1.保持乐观向上的情绪，情绪开朗可以延年益寿，沉重的心理负担和烦恼苦闷的情绪，会损害健康，导致神经症的发生。传说中的伍子胥过关，一夜愁白了头发，可以说是很典型的例子。重大的事件是如此，日常细小的生活琐事也是一样。例如一个刚退休下来的人…

2018-11-29

双相情感性精神障碍是怎么回事？

双相情感性精神障碍，又常被人们称为躁狂抑郁症，或者双向情感精神障碍。由于很多人对双相情感性精神障碍缺乏必要的了解，导致这一疾病往往得不到及时治疗。那么，双相情感性精神障碍是怎么回事，应该怎样进行防治呢?专家指出，双相情感性精神障碍可…

2018-11-29

精神分裂症自我诊断

一、思维障碍：包括思维联想障碍、逻辑进程障碍和妄想。思维联想过程缺乏连贯性和逻辑性，是精神分裂症最具有特征性的障碍。其特点是病人在意识清楚的情况下，思维联想散漫或分裂，缺乏具体性和现实性。二、情感障碍：情感迟钝淡漠，情感反应与思维内…

2018-11-29